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Pfalzmeisterschaften Crosslauf und Rennbahn-Cross in Herxheim

Nicht weit hatten es unsere Läufer dieses Jahr zu den Pfalz-Crosslauf-Meisterschaften, welche im Rahmen des Rennbahn-Crosslaufes im Herxheimer Waldstadion ausgetragen wurden. Die Jugend hatte 4 km Crosslauf rund um das Waldstadion zu bewältigen, ebenso die Erwachsenen, welche sich für die Mittelstrecke entschieden. Schnellster Rülzheimer war hier Max Müller, der sich in 14:12 min ein spannendes Duell um den Gesamtsieg lieferte. Am Ende belegte er Platz 2 in der Gesamtwertung und siegte überlegen in der MU16. Florentin Brand lief bereits als 6 der Gesamtwertung sowie als 2. der MU14 in 15:06 min über die Ziellinie. Kurz darauf folgte Laurin Göbbels in 15:24 min auf Rang 3 der MU14. Tanja Hellmann sicherte sich den Gesamtsieg der Frauen sowie den Sieg in der W30 in 15:34 min. Ilai Schindler belegte in 15:59 min Platz 4 der MU14. Rebecca Riedel lief in 16:04 min auf Rang 4 gesamt sowie Platz 1 der WHK. Lucas Ostermeyer belegte in 16:28 min Platz 3 der MU16, Natascha Hartl folgte in 16:32 min auf Platz 2 der W30. Alina Koller verpasste in 17:20 min knapp das Treppchen der WU16 und wurde 4. (3. Pfalzwertung). In 17:29 min siegte Jenna Gensheimer in der WU20, in 17:31 min siegte Mia Hahn in der WU18 und in 18:07 min siegte Eszter Varga in der W40. Weitere Ergebnisse: Michael Waldinger 18:31 min (4. M50), Julia Schäffner 18:40 min (3. W40, 2. Pfalzwertung), Andreas Hamburger 18:56 min (5. M50, 4. Pfalzwertung), Jana Rüffel 19:27 min (2. WHK), Ronja Koller 19:27 min (2. WU18), Sebastian Bär 20:52 min (10. MU14, 9. Pfalzwertung), Peter Utzmann 21:55 min (9. M50, 6. Pfalzwertung), Werner Heiter 22:00 min (7. M60, 3. Pfalzwertung M70), Rodas Weldeghebriel 22:15 min (3. WU18) und Klaus Tüllmann 23:11 min (10. M60, 4. Pfalzwertung M70). In der Mannschaftswertung gab es gleich 3 Siege für die LG. Florentin, Laurin und Ilai gewannen in der MU14, Mia, Ronja und Rodas gewannen in der WU18 und Michael, Andreas und Peter siegten in der M50.
Auf der Langstrecke über 8 km lief Manuel Hartweg lange an der Spitze, musste sich dann aber seinem Konkurrenten aus Bad Bergzabern geschlagen geben und lief in 28:02 min auf Rang 2 gesamt und Rang 1 der M30. Tanja Hellmann überzeugte mit dem zweiten Gesamtsieg. In 32:37 min lief sie mit deutlichem Vorsprung als erste Frau über die Ziellinie und gewann damit natürlich auch ihre Altersklasse W30. Philipp Bär wurde in 35:43 min 7. der M40 (5. Pfalzwertung) und Werner Heiter belegte in 46:57 min Platz 12 der M60 (3. Pfalzwertung M70). Zum Abschluss gab es noch eine 3x1000m Cross-Staffel, welche fest in Rülzheimer Hand war. Die Wertung der Männer gewannen Lucas, Florentin und Max, den Sieg bei den Frauen teilten sich unsere beiden Staffeln mit Tanja, Jenna und Rebecca sowie Ronja, Mia und Alina.

Rheinland-Pfalz-Meisterschaften Crosslauf

Wie auch in den Jahren zuvor wurden die Landesmeisterschaften im Crosslauf in Laubach im Hunsrück ausgetragen. Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle konnten die Athleten der Rülzheimer Leistungsgruppe 8 Medaillen erlaufen. Den größten Anteil daran hatte Tanja Hellmann, die gleich dreimal auf dem Podest stand. Auf der Langstrecke über 7600m lief Tanja die 4 Runden sehr gleichmäßig mit der Spitzengruppe mit. In 29:51 min sicherte sie sich Bronze bei den Frauen. Keine 2 Stunden zuvor war Tanja bereits auf der Mittelstrecke erfolgreich. Für die 3600m benötigte Tanja 14:05 min was Gold in der W30 und Bronze bei den Frauen bedeutete. Im selben Rennen lief Jenna Gensheimer in 16:12 min auf Platz 4 der WU20. Eszter Varga konnte die W40 in 16:38 min für sich entscheiden. Wie zu erwarten triumphierte Tim Müller im Rennen der U18. Über die 3600m lief er nach einem starken Schlusssprint in 12:10 min zu Gold. Im Rennen der U16 über 2500m duellierte sich Max Müller lange mit einem Konkurrenten aus Lemberg. Am Ende musste sich Max in 8:59 min knapp geschlagen geben und lief als Zweiter über die Ziellinie (2. M15). Maik Schilling belegte in 10:27 min Platz 4 der M14. Die weiblichen Klassen U16 und U18 starteten ebenfalls über diese Distanz. Bronze gab es für Alina Koller in 10:27 min in der W14. Mia Hahn belegte in 10:56 min Platz 6 der WU18, gefolgt von Ronja Koller, die in 11:50 Platz 7 belegte. Für die MU14 galt es 1500m zu bewältigen. Ilai Schindler durfte sich hier in 5:52 min über Bronze der M13 freuen. Sebastian Bär benötigte 7:04 min (8. M12).

Südpfalz-Cross - Mittel- und Langstrecke

Für die Erwachsenen Läufer gab es in Rülzheim zwei Strecken zur Auswahl. Die Mittelstrecke über 4800m sowie die Langstrecke über 8000m. Tanja Hellmann und Werner Heiter nahmen gleich an beiden Strecken teil. Über die 3 Runden der 4800m war Tanja Hellmann schnellste Frau in 18:14 min. Lediglich 3 Männer waren schneller. Als zweite Frau erreichte Rebecca Riedel nach 18:37 min das Ziel. Philipp Bär wurde in 20:07 min 5. der M40. Michael Hüther kam nach 21:30 min als 8. der M40 ins Ziel. Timo Chines benötigte 22:27 min (12. M40), Werner Heiter lief in 25:34 min auf Rang 3 der M70 und Andrea Kozoris belegte in 32:02 min Platz 5 der W40.

5 Runden galt es bei der Langstrecke zu bewältigen. Auch über die 8000m siegte Tanja Hellmann in 31:05 min mit deutlichem Vorsprung vor der gesamten Frauenkonkurrenz. Werner Heiter gewann hier mit 42:58 min die Altersklasse M70. Klaus Tüllmann folgte in 45:01 min auf Platz 2 der M70.